뼈란 단단하기만 하고 활동이 없는 신체의 일부분이라고 생각하기 쉽습니다.
그러나 뼈는 우리 몸에서 매우중요한 장기로 여러 가지 기능을하고 있습니다.
즉 집의 기등처럼 몸의 형태를 유지하고, 중요한 장기를 외부의 충격으로부터 보호하며, 칼슘, 인의 저 장소로 이러한 물질들이 부족하거나 증가하는 현상을 방지하는 저수지의 역할을 하는 등 몸에서 없어서는 안되는 기관입니다.
따라서 뼈에서도 다른 장기와 마찬가지로 신진대사가 활발하게 일어나고 있습니다.
우리 몸이 성장할 때에는 뼈가 길어지고 굵어지며,성장이 중단된 이후에도 오래된 뼈는 없어지고 새로운 뼈가 없어진 곳을 메우는 과정이 끊임없이 일생동안 일어납니다.뼈속에 포함되어 있는 칼슘의 양이 성장기에 증가하는 것은 잘 알려져 있습니다.
이후 성인이 되어 키가 다 자란 후에도 뼈에 포함되어 있는 칼슘의 양이 계속 증가한다는 보고가 있고, 일반적으로 우리 몸에도 뼈가 가장 단단한 때는 30대 중반 전후로 알려져 있으며, 이때의 골밀도를 최대골밀도라고 합니다.
최대 골밀도는 남자가 여자보다 높고,비만한 사람이 마른사람보다 높습니다.
또한 인종적인 차이가 있어 흑인의 골밀도가 가장 높고 백인과 아시아 인종의 골밀도는 상대적으로 낮습니다.
이후에는 모든 골격에서 뼈가 생성되는 양보다 뼈가 녹아 없어지는 양이 많아지게 됩니다.
여성의 경우에는 남성에 비해 뼈가 약하고, 폐경 후에는 골밀도가 급격히 감소하여 남녀간의 차이가 더욱 심하게 됩니다.
일반적으로 남성의 경우 최대골밀도의 20-30%가량이 소실되고, 여성의 경우는 40-50%가 소실되어 골밀도의 소실정도는 남자보다 여자에서 더욱 심합니다. |
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